Política de Privacidade

1. Informações que Coletamos

1.1 Informações de Conta

• Nome completo e informações de perfil
• Endereço de e-mail
• CPF (opcional, para maior confiabilidade)
• Foto de perfil (opcional)
• Data de nascimento (para personalização)
• Informações de contato (WhatsApp, Instagram, TikTok)

1.2 Informações Físicas e de Treino

• Informações antropométricas (peso, altura)
• Histórico de peso e evolução corporal
• Dados de exercícios realizados
• Progresso e histórico de treinos
• Métricas de performance (séries, repetições, peso)
• Avaliações físicas e antropométricas
• Notas e observações pessoais
• Tempo de duração dos exercícios
• Nível de atividade física e objetivos

1.3 Comunicação e Mensagens

• Mensagens de chat com personal trainers
• Participação em grupos de personal trainers
• Mensagens de texto, imagens e arquivos compartilhados
• Histórico de conversas (mantido para referência)
• Status de leitura das mensagens
• Notificações push e preferências de notificação

1.4 Informações do Dispositivo

• Identificadores únicos do dispositivo
• Informações sobre o sistema operacional
• Dados de uso do aplicativo
• Logs de erro (para melhoria do serviço)
• Token de notificações push

2. Como Usamos suas Informações

2.1 Prestação de Serviços

• Personalização de treinos e exercícios
• Acompanhamento de progresso e evolução física
• Facilitação da comunicação com personal trainers
• Gestão de grupos de personal trainers
• Avaliações físicas e antropométricas
• Controle de peso e medidas corporais
• Sincronização entre dispositivos
• Envio de notificações de treino e lembretes
• Backup e recuperação de dados

2.2 Comunicação e Notificações

• Envio de notificações push personalizadas
• Lembretes de treino e atividades
• Comunicação entre alunos e personal trainers
• Notificações de mensagens em chats e grupos
• Alertas sobre progresso e conquistas
• Informações sobre atualizações do aplicativo

2.3 Melhoria do Serviço

• Análise de uso para melhorias na plataforma
• Desenvolvimento de novos recursos
• Suporte técnico e resolução de problemas
• Prevenção de fraudes e abusos
• Análise de efetividade das notificações

3. Compartilhamento de Informações

Podemos compartilhar informações apenas em casos específicos:

• Com seu consentimento explícito - Para funcionalidades que você autorizar
• Com personal trainers autorizados - Dados de treino e progresso para acompanhamento profissional
• Em grupos de personal trainers - Participação voluntária com controle total sobre suas informações
• Para cumprir obrigações legais - Quando exigido por lei
• Para proteger direitos e segurança - Casos de abuso ou fraude
• Prestadores de serviço - Apenas para operação da plataforma, sob rígidos contratos

4. Chats e Grupos do Personal

4.1 Funcionalidade de Chat

• Comunicação direta e privada com personal trainers
• Mensagens de texto, imagens e arquivos
• Status de leitura das mensagens
• Histórico de conversas mantido para referência
• Possibilidade de edição e exclusão de mensagens

4.2 Grupos de Personal Trainers

• Participação voluntária em grupos supervisionados por personal trainers
• Compartilhamento de progresso e experiências com outros alunos
• Motivação mútua e suporte da comunidade
• Controle total sobre o que compartilhar nos grupos
• Possibilidade de sair dos grupos a qualquer momento
• Moderação ativa para manter ambiente saudável

4.3 Controle de Privacidade em Chats

• Você controla completamente suas mensagens e participação
• Pode limitar ou interromper comunicações a qualquer momento
• Personal trainers só acessam informações necessárias para sua orientação
• Dados de chat não são utilizados para outras finalidades

5. Segurança dos Dados

5.1 Medidas de Proteção

• Criptografia de dados sensíveis em trânsito e em repouso
• Acesso restrito às informações (princípio do menor privilégio)
• Monitoramento contínuo de segurança
• Backups seguros e regulares
• Autenticação de dois fatores para contas administrativas

5.2 Retenção de Dados

• Dados mantidos apenas pelo tempo necessário
• Exclusão automática de dados antigos desnecessários
• Direito ao esquecimento respeitado
• Política de retenção transparente

6. Seus Direitos

6.1 Acesso e Controle

• Visualizar - Ver todas as suas informações armazenadas
• Corrigir - Atualizar dados incorretos ou desatualizados
• Excluir - Remover sua conta e dados permanentemente
• Exportar - Baixar seus dados em formato legível
• Limitar - Restringir o processamento de dados específicos

6.2 Controle de Notificações

• Controle total sobre notificações push
• Opção de desativar a qualquer momento
• Configurações granulares por tipo de notificação
• Sem spam ou notificações não solicitadas

7. Cookies e Tecnologias Similares

7.1 Uso Local

• Armazenamento local para funcionalidade básica
• Cache para melhor performance do aplicativo
• Preferências do usuário (configurações)
• Dados de sessão para autenticação

7.2 Política de Não Rastreamento

• Não usamos cookies de terceiros para rastreamento
• Sem rastreamento publicitário
• Sem coleta de dados para marketing externo
• Análise anônima apenas para melhoria do produto

8. Transferência Internacional de Dados

Seus dados são processados e armazenados em servidores localizados no Brasil. Caso haja necessidade de transferência internacional, será feita apenas com garantias adequadas de proteção e mediante seu consentimento.

9. Alterações nesta Política

9.1 Notificação de Mudanças

• Atualizações importantes comunicadas via aplicativo
• Versão mais recente sempre disponível nesta página
• Histórico de alterações mantido para transparência
• Prazo de 30 dias para mudanças significativas

11. Conformidade Legal

11.1 Dados Sensíveis

11.2 Legislação Aplicável

Esta política está em conformidade com:

• Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD) - Brasil
• Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados (GDPR) - União Europeia
• California Consumer Privacy Act (CCPA) - Estados Unidos
• Diretrizes da Apple App Store - iOS
• Políticas do Google Play Store - Android